Liebe Lesende,
für die Osterfeiertage versprechen wir mit dem Thriller des bekannten Autors Sebastian Fitzek Spannung pur. „Mimik“ lautet der Titel des Psychothrillers in dem Hannah Herbst, eine erfahrene Mimikresonanz-Expertin in die Ermittlungen der Polizei mit einbezogen wird. Sie kann die geheimen Signale des menschlichen Körpers analysieren. ..
Für die Kinder bieten wir, passend zum Osterfest das Bilderbuch über Frühling und Ostern :“ Versteckt“
Timmi der kleine Hase versteckt so gerne. Zum Beispiel die rote Bete, die kein Hasenkind gerne isst, Frau Maus und ihre sieben Kinder finden das Gemüse und können ihr Glück kaum fassen. Aber manchmal für das auch zu allerhand Turbulenzen…
Wie versprochen veröffentlichen wir das Rezept des Smoothies unseres Frühstücks: Für 4 Gläser benötigt man: 100 g junge Salatblätter der Saison, gemischt, z.B. Spinat, Feldsalat, Eisbergsalat etc.
20 g frische Kräuter
2 Bananen ca. 200 g, reif
1 Kiwi
1 Mango, geschält ca 300 g in Stücken
200 g Wasser, kalt
400 g Apfelsaft, kalt
15 g Zitronen- oder Limettensaft.
Alles gut pürieren und genießen.