Die Herz & RehaSportgemeinschaft e.V., hat neben den
„Haibacher Herzsportgruppen“ eine neue Rehasportgruppe
für Lungenpatienten eröffnet.
Ein speziell für Lungenpatienten abgestimmtes Trainingsprogramm
fördert die
Kraft- und Ausdauer
Koordination und Bewegungsabläufe sowie Dehnfähigkeit
des Brustkorbes. Dazu werden Atemtechniken und Entspannungstechniken
eingesetzt.
Was gewinnt man durch die Teilnahme in einer Lungensportgruppe?
Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
Verminderung der Atemnot, Stabilisierung der Erkrankung
Erhöhung der Leistungsfähigkeit
Verbesserung der Alltagsbewältigung
Stärkung des Vertrauens in die eigene Leistungsfähigkeit und
des Selbstbewusstseins
Verbesserung der Lebensqualität
Verringerung von erneuten Krankenhausaufenthalten
Lungensport in einer durch qualifizierte Fachübungsleiter*
rinnen geführten Gruppe, ist viel leichter zur realisieren und
macht viel mehr Spaß als alleine zuhause. Durch die regelmäßige
Teilnahme erhält der Betroffene mehr Leistungsfähigkeit
sowie eine Verbesserung der Alltagsbewältigung.
Was muss ich tun, um am Lungensport teilzunehmen?
Sprechen Sie ihren behandelnden Arzt oder Lungenfacharzt
auf die Möglichkeit des Rehabilitationssports in einer Lungensportgruppe
an. Er kann Ihnen die Teilnahme am Lungensport
verordnen. Das ausgefüllte Verordnungs-Formular schicken
Sie dann zu ihrer Krankenkasse und lassen es von dieser
genehmigen. In der Regel werden bei entsprechender
Diagnose (Asthma bronchiale, COPD, Lungenemphysem,
Lungenfibrose, usw.) eine Teilnahme für 36 Monate und 120
Übungseinheiten genehmigt.
Sie würden gerne an einem Schnuppertraining teilnehmen?
Wir laden Sie herzlich dazu ein!
Vereinbaren Sie einfach vorab telefonisch unter der
Rufnummer: 06026-9979779 oder per Email: info@herzsporthaibach.
de in unserer Geschäftststelle einen Termin.
Auf unserer Homepage: www.herzsport-haibach.de finden Sie
weitere Informationen.
Unsere Trainingszeiten für Herzsport sind:
Montag und Dienstag: 08.30 Uhr bis 09.45 Uhr und 10.00 Uhr
bis 11.15 Uhr
Dienstagabend: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Neue Trainingszeiten für Lungensport ab Oktober sind:
Dienstag: 15.00 Uhr bis 16.15 Uhr
und zusätzlich 16.30 Uhr bis 17.45 Uhr

Ab dem 12.12.2022 gehen wir mit allen Herz- und Lungensport Gruppen in die Winterpause.

Alle Montagsgruppen starten wieder am: 09.01.2023
Alle Dienstagsgruppen starten wieder am: 10.01.2023

Die Vorstandschaft wünscht allen Mitgliedern mit Familien besinnliche Feiertage
und einen guten Start in ein glückliches neues Jahr !